L’olio d’oliva durante lo svezzamento
Quando si passa dal latte materno o artificiale agli alimenti solidi (di solito dal 6° mese), i bambini hanno bisogno di grassi sani. L’olio extravergine di oliva è una fonte naturale di grassi ideale per lo sviluppo del cervello e degli occhi.
Perché l’olio d’oliva?
- Il suo rapporto di acido oleico è vicino al latte materno — delicato per il sistema digestivo del bambino
- Supporta l’assorbimento delle vitamine liposolubili A, D, E, K
- Contribuisce allo sviluppo osseo e cerebrale
Quando e quanto?
- Di solito dal 6° mese, aggiunto crudo a purè e zuppe
- Poche gocce all’inizio; la quantità aumenta con la crescita del bambino
- Aggiungerlo dopo la cottura conserva il valore nutritivo
Sempre extravergine
Per l’alimentazione dei bambini, scegliere olio extravergine di oliva 100% naturale, estratto a freddo. Gli oli raffinati, che subiscono processi chimici, non sono preferibili. Il contenuto puro e senza additivi è fondamentale per i neonati.
Nota importante
Le esigenze di ogni bambino sono diverse. Consultare il proprio pediatra prima di iniziare con i cibi solidi e prima di introdurre qualsiasi nuovo alimento.
L'inizio più puro per la nuova generazione: Europe Olive Oil.