Centre de connaissances sur l'huile d'olive
Santé & Nutrition

Huile d'olive pour les bébés et les enfants : à partir de quel âge ?

4 min de lecture 2025-12-08Europe Olive Oil

L’huile d’olive lors du sevrage

Lors de la transition du lait maternel ou du lait infantile vers les aliments solides (généralement à partir du 6e mois), les bébés ont besoin de graisses saines. L’huile d’olive extra vierge est une source naturelle de graisses idéale pour le développement du cerveau et des yeux.

Pourquoi l’huile d’olive ?

  • Son ratio en acide oléique est proche du lait maternel — doux pour le système digestif du bébé
  • Soutient l’absorption des vitamines liposolubles A, D, E, K
  • Contribue au développement osseux et cérébral

Quand et quelle quantité ?

  • Généralement à partir du 6e mois, ajoutée crue aux purées et soupes
  • Quelques gouttes au début ; la quantité augmente avec la croissance du bébé
  • Ajouter après la cuisson préserve la valeur nutritive

Toujours extra vierge

Pour l’alimentation des bébés, choisissez de l’huile d’olive extra vierge 100% naturelle, pressée à froid. Les huiles raffinées, qui subissent des traitements chimiques, ne sont pas recommandées. Un contenu pur et sans additifs est essentiel pour les bébés.

Note importante

Chaque bébé a des besoins différents. Consultez votre pédiatre avant de commencer les aliments solides et avant d’introduire tout nouvel aliment.

Le début le plus pur pour la nouvelle génération : Europe Olive Oil.

🫒 Europe Olive Oil

Pressée à froid en Crète, livrée dans toute l'Europe.

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